Kdy nechodit na masáž

Masáž patřila vždy mezi výborné relaxační a regenerační prostředky. Jsou prokázány blahodárné účinky na celý organismus, snižování tělesné hmotnosti a navození duševní pohody. Masáž je vhodná pro lidi každého věku a pohlaví,avšak existují situace, kdy by jste masáž měli raději úplně vynechat.

 Úplné kontraindikace:

• Ihned po vydatném jídle (doporučuje se počkat 1-2 hodiny)

• Po zvýšené fyzické námaze či celkovém vyčerpání (opět se doporučuje počkat)

• Jakékoliv infekční nemoci - masáž rozproudí krevní a lymfatický oběh, napomáhá tedy "roznášení" nemoci do celého těla

• Při onkologických onemocněních

• Masáže nejsou vhodné ihned po operacích

• Při hnisavých a plísňových onemocněních kůže

• Při silné osteoporóze

• Při nezhojených spáleninách (např. od slunce, ohně, horké vody)

• Masáž by se neměla provádět při bolestivosti v dutině břišní (ascites, zvětšeí orgánů, záněty) 

• U žen v období menstruace, šestinedělí, v těhotenství

Částečné kontraindikace-  je možno masáž absolvovat s určitými omezeními (např. jemnější tlak, vyhýbání se postiženým místům) při těchto případech:

V těchto případech mne vždy prosím informujte, masáž Vám samozřejmě přizpůsobím na míru

• Při méně závažných kardiologických onemocněních, vysokém krevním tlaku

• Masáž se neprovádí v místech jakéhokoliv onemocnění či poškození kůže - velké křečové žíly (varixy), vředy, rány, oděrky, poúrazové výrony,záněty kůže

• Poruchy prokrvení 

• Cukrovka, epilepsie - jsou vhodné kratší, citlivé masáže

Problémové partie konzultuji s klientem i během masáže a snažím se najít nejlepší způsob ovlivnění či nápravy problému