Základem každé masáže je DOTYK
Dotyk je velmi jednoduchý a přirozený jazyk, kterým všichni mluvíme a kterému všichni rozumíme, avšak velmi často máme zábrany tuto řeč používat. Dotyk je nepostradatelný pro život - je totiž jedním ze smyslů, kterým jako prvním komunikujeme se světem, stimuluje náš nervový systém a podporuje zdravý fyzický vývoj. Masáž není pouze fyzickou záležitostí, ale je v ní i spousta psychologie. Při masáži se rozvíjí schopnost empatie, to znamená, že se masér dokáže vcítit do pocitů a nálad člověka, kterého právě masíruje.
Masáž je vhodná :
- na prevenci či zmírnění stresu
- pro regeneraci a uvolnění mysli i těla
- proti únavě
- pro zlepšení obranyschopnosti a látkové výměny v organismu
- uvolnění ztuhlých a bolestivých svalů
- při bolestech kloubů,páteře,revmatických bolestech
- při artrózách
- při nespavosti
- při podrážděnosti, depresi, špatné náladě
- při redukci hmotnosti (zrychlení metabolismu)
- při celulitidě (podporují tok lymfy a odvod zplodin z podkoží a těla)
Typy masáží:
V současnosti existuje mnoho typů masáže, které mají nejrůznější zaměření. V souvislosti s tím se používá nepřeberné množství masérských hmatů, z nichž každý má svůj přesný význam. Z toho vyplývá, že žádný stroj nemůže plně nahradit práci maséra.
Pouze masérovy ruce dokáží citlivě vnímat a reagovat na individuální rozdíly, aktuální stav a požadavky při provádění masáže. Dokáže posoudit kdy a kde je třeba použít silnějších, nebo naopak jemnějších hmatů, kterým místům se vyhnout, a kterým věnovat zvláštní pozornost. Pod masérovým dohledem se tak masáž stává nejen velice příjemnou, ale především zdravou.
Slovo závěrem:
Masážím se věnuji od roku 1994 a doufám, že získané zkušenosti přispějí k Vaší spokojenosti, pohodě a radosti z masáže.
Masáže provádím klasické a lymfatické- vše ručně , s citlivým a individuálním přístupem v klidném prostředí. Nejkvalitnějších účinků je dosahováno při másážích celého těla, avšak je možno se zaměřit také na určité svalové skupiny,části těla- vše individuálně,dle přání klienta.
Pro dosáhnutí maximálního relaxačního účinku je masáž prováděna při relaxační hudbě za použití kvalitních olejů a aromaterapie. Při másážích využívám znalosti o energii reiki, jejž účinek můžete při masážích sami pocítit - pocit tepla, uvolnění, nově nabyté síly
Velmi rád Vás uvítám u mne v masérně a věřím ve Vaši maximální spokojenost.
Na shledání se těší
Jiří Novák, masér